Главная » Интересное » Сохранить кожу молодой очень легко: не использовать увеличительное зеркало и другие советы

Сохранить кожу молодой очень легко: не использовать увеличительное зеркало и другие советы

Чтобы сохранить красоту и молодость кожи на долгие годы, не обязательно покупать баснословно дорогую косметику и ходить в салон на болезненные процедуры. Достаточно следовать простым, но очень полезным советам, которые каждая женщина должна превратить в ежедневные привычки.

Сон на спине

Если хотите и в 50 выглядеть девочкой, вырабатывайте привычку спать на спине. У этого решения есть три причины:

  1. Это полезно для позвоночника, а здоровый позвоночник и ровная осанка – залог молодости лица.
  2. Кожа не заламывается и не мнется, как это бывает при сне на боку или на животе.
  3. Кожа не контактирует с тканью наволочки, а это значит, что уменьшается риск появления раздражений и высыпаний.

Держите влажные салфетки рядом с кроватью

Все знают, что нельзя ложиться спать с макияжем. Но иногда усталость настолько сильная, что банально нет сил дойти до ванной комнаты и умыться. Для таких случаев рядом с кроватью всегда должна быть упаковка влажных салфеток. Это могут быть специальные салфетки для снятия макияжа или детские (главное, чтобы без спирта). Это позволит вам, лежа в кровати, стереть с лица косметику.

Пользуйтесь мягкими очищающими средствами

Основная причина раннего появления морщин – сухость кожи. Помимо физиологических причин эту проблему могут провоцировать умывалки на агрессивных ПАВах (SLS и SLES). Также кожу высушивают средства на основе простых спиртов. Так что читайте составы и выбирайте максимально мягкие средства. Желательно на натуральной основе.

Избавьтесь от увеличительного зеркала

Рассматривая свое лицо в увеличительное зеркало, женщины видят малейшие дефекты. Например, крошечные прыщики или жировики, которые незаметны невооруженным глазом. Естественно, они начинают выдавливать их, травмируя кожу и занося инфекцию. И вот тогда прыщ становится по-настоящему заметным. И вообще, любое травмирующее механическое воздействие опасно для кожи, поэтому меньше рассматривайте себя в зеркало. Если вы не видите дефектов с расстояния вытянутой руки, то и другие не увидят.

Увлажнение

Залог красоты и молодости кожи – это качественное увлажнение. Безусловно, важно подпитывать эпидермис изнутри, поэтому нужно выпивать не менее полутора литров воды в день. Но этого недостаточно. Необходимо ежедневно наносить на лицо увлажняющие кремы, лосьоны, сыворотки. В летнюю жару и в отопительный сезон уход должен быть максимально интенсивным. Также нужно позаботиться о правильном микроклимате дома и на рабочем месте. В этом вам поможет увлажнитель воздуха.

Источник: syl.ru

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*