Главная » Разное » Как избавиться от седины без краски: помогут маски для волос, правильное питание и отсутствие стрессов

Как избавиться от седины без краски: помогут маски для волос, правильное питание и отсутствие стрессов

Седина – распространенная проблема среди всех людей, но особенно волнует она женщин. В век, когда бьюти-индустрия развивается семимильными шагами, ее можно легко закрасить, но некоторые дамы не ищут легких путей. Что ж, если вы относитесь именно к ним, то далее вы узнаете, как избавиться от седины без использования краски.

Применение шалфея

Лекарственный шалфей получил широкое распространение в сфере медицины и косметологии. Ему присущи общеукрепляющие, противогрибковые, противовоспалительные и антимикробные свойства. Шалфей является источником витаминов, флавоноидов, дубильных веществ, эфирных масел, а также олеаноловой и урсоловой кислот.

Отвары и настои этого растения используют в целях укрепления локонов, заживления ран и царапин на голове, нормализации работы сальных желез и борьбы с перхотью. А еще они помогают придать волосам красивый и натуральный оттенок! После регулярного использования отвара локоны становятся гладкими, блестящими, молодыми и послушными.

Ополаскивание йодом

Поддержанию натурального оттенка волос отлично способствуют ополаскивания с йодом. Средство для них готовится очень легко! Нужно всего лишь 5 капель йода и натуральный зеленый чай в количестве 10 г.

Сначала нужно сделать напиток – заварку залить кипятком (400 мл). Когда он настоится, надо вылить туда йод, а потом процедить получившуюся жидкость. Ею нужно хорошенько сполоснуть волосы после применения шампуня. Таким образом, этот состав заменит вам бальзам-ополаскиватель. Только смывать его не нужно.

Мощные маски

Есть три отличных средства, используя которые удастся забыть об окрашивании:

  • Коньячная маска. Смешайте желток с медом и коньяком (по З-4 ч.л.). Вотрите массу в корни волос и распределите по длине. Голову оберните шапочкой из полиэтилена и полотенцем сверху, а через 40 минут вымойте ее.
  • Перечная маска. В чистую и стерильную емкость надо вылить 0,5 литра водки и погрузить шесть стручков острого красного перца. Затем выдержать З недели в темном месте, а потом применять – наносить на всю длину волос на 1 час. Потом мыть голову, как обычно.
  • Луково-чесночная маска. Возьмите одинаковое количество чеснока и лука, отожмите из них сок. Получившуюся массу вотрите в кожу головы и смажьте желтком. Смойте через 20 минут.

Витаминная бомба

Седеющим волосам очень не хватает питательных веществ. Эта проблема решается при помощи витаминной маски, которая делается из лимонного и морковного соков, смешанных в равных пропорциях.

Данную смесь надо массажными движениями втереть в кожу головы и выдержать полчаса, после чего смыть. Также не нужно забывать о том, что организм еще нуждается и во внутренней подпитке, а потому соки рекомендуется еще принимать вовнутрь. Надо помнить, что волосы – это часть организма, представляющая собой нитевидный белок волосяных фолликулов. Питание изнутри они тоже должны получать.

Общие рекомендации

Правильное питание также способствует избавлению от седины. Если для вас это важно, то сбалансируйте свой рацион так, чтобы в нем присутствовали следующие соединения:

  • Витамин В12 (кобаламин).
  • Цинк.
  • Витамин В9 (фолиевая кислота).
  • Медь.
  • Кальций.
  • Магний.
  • Селен.

Для этого можно включить в свой график питания такие продукты:

  • Миндаль, арахис, грецкий орех, фундук.
  • Рыба.
  • Гречневая и овсяная каши.
  • Кальмары, креветки, крабы.
  • Яблоки.
  • Семена тыквы и подсолнуха.
  • Горох, фасоль, бобы и чечевица.
  • Зерновой хлеб.
  • Сыр.
  • Болгарский перец.
  • Йогурт, кефир, творог, ряженка, простокваша.
  • Шиповниковый отвар и свежевыжатые соки.

Еще нужно отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни. Но самый важный совет: не допускайте стрессовых ситуаций! Именно психоэмоциональные нагрузки приводят к тому, что меланин прекращает вырабатываться, а ведь именно этот пигмент отвечает за придание шевелюре оттенка.

Источник: syl.ru

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*