Главная » Разное » Не надо готовить на кокосовом масле: вопреки мифам, оно совсем не полезно для употребления в пищу

Не надо готовить на кокосовом масле: вопреки мифам, оно совсем не полезно для употребления в пищу

Исключить приготовление пищи

Вопреки общему мнению, кокосовое масло лучше убрать из списка жиров, на которых готовится пища. Основная проблема кокосового масла – огромное содержание насыщенных жиров, почти 90 процентов против стандартных 64 процентов в сливочном и подсолнечном маслах.

Кокосовое масло не улучшает работу сердца

Альтернативные варианты

Источник: syl.ru

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*