Вы удивитесь, как сложно иногда объяснить понятие или явление, с которым мы сталкиваемся ежедневно.
Существуют сотни упражнений для мозга. В условиях загруженности и нехватки времени перепробовать их все — задача нереальная. Необходимо выработать привычку упражняться каждый день, даже в таких ситуациях.
При этом попытаемся не ограничиваться исключительно условиями и проанализируем почему то или иное упражнение является важным. Это полезно для мотивации.
: 8 из 10
: от 30 минут
Возьмите словарь или вспомните несколько десятков слов, запишите их. Это могут быть как предметы, так и явления или абстрактные понятия. К примеру:
- Тень
- Фотосинтез
- Колодец
- Браузер
- Бесконечность
Вот что такое тень? Прежде чем начнете отвечать, знайте, что в 99% случаев определение начинается со слова или словосочетания, которое является более общим, чем само понятие. Например:
- Тень — это физическое явление. В универсум физических явлений входит тень.
- Колодец — приспособление. Колодец является лишь частью всех возможных приспособлений.
- Браузер — программное обеспечение.
Наиболее любопытным упражнение становится, когда вы выбираете абстрактные и сложные понятия.
Вы ведь редко задумываетесь об очевидных вещах и мозг совершенно не хочет развивать тему.
Дело в том, что когда мы слышим слова «инфляция», «меланхолия» или «теория заговора», то склонны считать, что понимаем все, что касается данного понятия. Однако стоит только дать определение, как выясняются пробелы в понимании или знаниях.
Как часто мы вообще задумываемся о правильности построения собственного предложения?
. Когда вы знаете четкое определение предмета спора, то следите за ходом беседы и не даете отклониться от темы и заморочить себе голову. К примеру, дискуссия на тему веры перерастает в спор относительно религии. А вы, практикуясь в этом упражнении, осознали, что вера и религия — совершенно разные вещи. И если человек приводит аргумент «Верующие тратят время на походы в церковь», парируйте его фразой-вопросом «Вы знаете разницу между верой и религией?». Это позволит вам перевести дискуссию в правильное русло и не перескакивать с темы на тему.
: 4 из 10
: 5 минут
Тема может быть как реальная, так и совершенно выдуманная или абсурдная. Например:
- Переселение на Марс
- Инопланетяне среди нас
- Роль картошки в становлении цивилизации
- Как я отправился на поезде в Индию
Это не значит, что вам позволены повторы слов или же слова-паразиты «ну», «кхм» и «эээ». Однако при этом научитесь выигрывать время, балансируя между бессмыслицей и медленными темпом.
Как известно, существует быстрое и медленное мышление. К тому же упражнение не занимает много времени, его можно практиковать несколько раз в день и получать огромную пользу.
Пускай ваш друг напишет 10 слов на листе бумаги и в процессе вашего рассказа будет называть одно из них. После чего вы должны будете изменить свой рассказ с учетом нового слова.
: 6 из 10
: около 60 минут
. Например:
- Если бы кружки умели разговаривать;
- Если бы мужчины были с Марса, а женщины с Венеры;
- Если бы человек не умел врать;
- Если бы нам был нужен солнечный свет для питания.
Заранее определите, сколько их будет и не отклоняйтесь от нормы. Допустим, их будет 50.
- Существовали бы разные типы говорящих кружек: знающие анекдоты, поющие, ведущие с вами сократовские диалоги.
- Мотивирующие кружки говорили бы: «Вот ты выпил кофе, теперь конечно примешься за работу, да?».
- Из кружки можно было бы сделать говорящую шляпу.
- Одинокие женщины не заводили бы кошек. Толпы этих животных осаждали бы кварталы, а в стране запахло протестом.
- От настроения чашки зависел бы цвет напитка.
Конечно, тема может быть очень серьезной и насущной, но это как пример того, что никаких запретных тем для данного упражнения не существует.
Как и предыдущее, , потому что каждый новый пункт должен опираться на логическое последствие. Немаловажно и то, что , так как рассматриваете ситуацию с разных точек зрения и выходите за рамки ограниченного мышления.
.
Автор: Григорий Кшеминский
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник: econet.ru